[스크랩] 고민은 10분만 해라

고민은 10분을 넘기지 마라

"우리가 하는 걱정거리의 40% 는 절대 일어나지  않을 것에대한 것이고
30% 는 이미 일어난 사건들,  22% 는 사소한 사건들,  4% 는 우리가 바꿀 수 없는 것들에 대한 것들이다.
나머지 4%만이 우리가 대처할 수 있는  진짜 사건이다.  즉, 96% 의 걱정거리가 쓸데없는 것이다."

고민이 많다고 해서 한 숨 쉬지마라.  고민은 당신의 영혼을 갉아 먹는다. 

문제의 핵심을 정확히 파악하고  해결책을 찾아 그대로 실행하라.
해결책이 보이지 않으면 무시하라.  고민하나 안하나 결과는 똑같지 않는가. 

그러므로 고민은 10분만 하라.

 잊어버릴 줄 알라.  잊을 줄 아는 것은 기술이라기보다는 행복이다.
사실 가장 잊어버려야 할 일을  우리는 가장 잘 기억한다. 

기억은 우리가 그것을 가장 필요로 할 때  비열하게 우리를 떠날 뿐 아니라,
우리가 그것을 가장 원하지 않을 때  어리석게도 우리에게 다가온다. 

기억은 우리를 고통스럽게  하는 일에는 늘 친절하며,  우리를 기쁘게 해줄 일에는 늘 태만하다.

출처 : 불구명리 불구영

글쓴이 : 수미심 원글보기

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