[스크랩] 체했을때 좋은 지압.마사지! (은백.대돈.소상.소부혈마사지, 손과발마사지)

 

    

 

{ 체했을때 좋은 지압마사지 }

 

과식하면 체하는 경우가 많지요

심하게 체하면 기혈이 내장으로 몰리고 막혀서 소통이 되지 않아

큰 통증과 함께 사지 말단이 하얗게 변하지요.

체한 것뿐만 아니라 다른 장기가 막혔을 때도 마찬가지입니다.

이런 경우에 손가락이나 발가락을 따주거나 지압마사지를 하면

기혈이 소통되어 뭉친 기운이 풀리면서 편안해집니다.

 

★ 소상혈

체했거나 기가 막혔을때는 소상혈을 지압.마사지합니다

소상혈은 육장육부 경락 중 폐경에 속하는 곳으로 12정혈 중 첫번째이므로

이곳을 지압.마사지하면 육장육부의 뭉친 기혈을 풀어줄수 있습니다

지압.마사지할때는 화살표 방향(손끝 방향)으로 하면 더욱 효과적입니다

하지만 관절이 좋지 않거나 폐가 허한 분은 자주 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

★ 소부혈

몸이 찬 분이 체했을때는 소부혈을 지압.마사지합니다

몸이 찬 분은 잘 체하는 경향이 있습니다.

야외에서 급하게 체한 경우 따 주기도 어렵다면

소부혈을 화살표 방향(새끼손가락 방향)으로 강하게 지압을 해 주세요.

몸이 금방 따듯해 지면서 풀립니다.

그러나 몸에 열이 많은 경우는 하지 마세요.

 

 

★ 대돈혈과 은백혈
열이 많은 사람이 체했을때는 대돈혈과 은백혈을 지압.마사지합니다

대돈, 은백혈을 아래 그림의 화살표 방향(발끝 방향)으로 지압마사지를 하면 더욱 효과적입니다

소화를 담당하는 곳은 비장인데 은백혈과 대돈혈은 오행상 목에 속하므로 토의 성질인

비장을 극하는(목극토) 곳이므로 이곳을 지압하면 비장 기능을 도와 소화가 잘 되도록 합니다.

 

  

 

★ 십선혈

혼절한 경우 등 급한 경우에는 십선혈이라고 해서 손가락 맨 끝을 따줍니다

손가락 끝을 딸 때는 소독된 침이나 바늘을 사용합니다

 

 

 

★ 주의사항

손가락이나 발가락 끝을 딸 때는 반드시 소독된 침이나 바늘을 사용합니다

소독하지 않은 기구를 사용하면 파상풍에 걸릴 위험이 있습니다

감염을 막기위해 기구를 소독하여 사용하는 것은 매우 중요한 일입니다

 

( 출처 : 인터넷 정보 검색 )   

 

 

 

 

 

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출처 : 루비 마사지

글쓴이 : 루비 마사지 원글보기

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