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물만 잘 마셔도 보약 필요없어요 생명을 유지하는 가장 기본적인 요소다. 우리 몸도 70%가 물로 구성돼 있다. 체내 수분이1∼2%만 부족해도 심한 갈증을 느끼며 세포나 인체에 많은 이상을 일으킨다. ‘세계 물의 날(3월 22일)'을 맞아 을지병원 가정의학과 권길영 교수의 물과 건강..

부 부 (夫 婦) 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 한쪽이 되면 그 소중 하고 귀함을 절실히 느낀다고 합니다 아무쪼록 늙으면서 상대방을 이해하고 존중하고 양보하며 화기애애한 여생을 갖도록 우리 모두 노력합시다 가까우면서도 멀고....

- 도로시 로 놀테의 시 "Children Learn What They Live" 꾸지람받으며 자란 아이들은 비난하는 것을 배우고, 미움받으며 자란 아이들은 싸움을 배우고, 두려움 속에 자란 아이들은 근심을 배우고, 동정받으며 자란 아이들은 자기 연민을 배우고, 놀림받으며 자란 아이들은 수줍음을 배우고,..

나이를 나타내는 한자 막 태어났을 때를 의미하는 것 -농경(弄璟):아들을 낳으면 구슬[璟]장난감을 아들을 낳은 경사를 농경지경(弄璟之慶). -농와(弄瓦) : 딸을 낳으면 실패(瓦)장난감을 딸을 낳은 경사를 농외지경(弄瓦之慶). 2~3세-제해(提孩):제(提)는 손으로 안는다는 뜻입니다. ..

불행한 부부와 행복한 부부 이런 부부 어떻게 생각 하십니까?.. 1 . 침묵부부 : 대화부부-부부 사이의 침묵은 금이 아니라 침묵하면 금이 가게 됩니다. 2. 퉁명부부 : 감사부부-부부관계에 문제가 생기는 가장 큰 이유는 퉁명스러움 입니다. 짜증 원망 불평을 버리고 애교와 사랑이 ..

술자리 건배 베스트 20' 1 ) 구구팔팔 이삼사 99세까지 팔팔하게 살다 이틀만 아프고 3일째 죽자, 9*9=81세 까지 팔팔하게 살다 2*3=6-4 육체사망/20대와 3개월 사랑/239-구원 2 ) 나이야 가라 /3 ) 개 나 리;계급장 떼고 나이는 잊고 리랙스( Relax)하자. 4 ) 나 가 자 ;나라를 위하여 가정을 위하..

♡마음을 다스리는 瞑想(명상)의 글♡ 1, 사랑은 상대적인 것이 아니라 절대적인 것 子女가 열 명이라고 愛情을 10분의 1씩 나눠주는 父母는 없다. 父母는 모든 子息에게 100% 이상의 愛情을 주는 사랑은 絶對的 입니다. 2,사랑한 만큼 사랑받고 싶다. 보답을 기대 한다면 그 사랑은 ..

삶의 십 계명 1. 일일이 따지지 말라. 어렵고 힘들면 피차 각박해지기 쉽다 이럴 때일수록 서로 조금씩 양보하고 여유를 갖자. 2. 이 자리얘기를 저 자리로 옮기지 말라. 모든 분란은 말이 옮겨지면서 시작된다 쓸데없는 분란 일으키지 말고 조용히 살자. 3. 삼삼오오 어울려 살자. ;"..

^*^♧ 마음을 만져줄 수 있는 사람 ♧^*^ 마음은 우리의 손으로 만질 수 없는 부분입니다. 마음을 만져줄 수 있는 사람만이 마음을 움직일 수 있습니다. 마음을 만져줄 수 있는 비결은 먼저 마음을 주어야만 합니다. 그리고 마음을 움직일 수있는 진실을 보여주어야 합니다. 그렇게 ..

‘격암유록’과 현대의 파자법 어쨌든 후대의 술사들은 남사고의 예언능력을 과대평가했다. 그런 분 위기가 팽배해 최근에는 그가 저술했다는 ‘격암유록’이란 예언서가 출현해 크게 주목받기도 했다. 이 예언서는‘정감록’의 상이한 내용 을 합성한 위에 몇가지 다른 요소까..