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호랑이로서의 한반도 지형 우리 한반도는 그림에서 보듯이 호랑이 모습을 하고 있다 오래 된 민화나 속담, 전래 동화에는 호랑이가 자주 등장한다. 우리 민족은 그만큼 호랑이를 가깝게 여겼다. 백수의 왕이라고 일컬어지는 호랑이를 딛고 살아갈 만큼 우리 민족의 기상은 드높다. 불의..

부부해로(夫婦偕老) 며칠 전 ' 세상 사는 이야기 '라는 TV 프로에서 92세의 할아버지와 91세의 할머니 부부사는 모습이 흑백 기록 영화처럼 펼쳐졌다. 두 분은 열 여덟살 신랑으로 한살 아래 열 일곱살 각시를 맞아서 아들딸 낳아서 길렀고 지금은 지리산 자락에서 두 노인들만 내 일(남편이..

소변과 건강 노란색 소변은 물 마시라는 신호 노화는 건조해 가는 과정일까. 주름 접힌 바싹 마른 할머니 손과 오동통한손자의 손. 마치 고목과 새순을 비교하는 듯하다. 실제 아기는 체중의 80%가 물이다. 반면 노인이 되면 수분은 50% 이하로 떨어진다. 성인 남성은 60%, 여성은 피하지방이..

★ 건강의 키워드 면역력을 바로 알자 원자력병원 백남선 박사에 의하면, "그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 우리 몸의 면역력"이라고 말한다. 우리 몸에 침범한 병 놀라운 사실 하나! 우리 몸에는 매일 1, 000여 개 이상의 암 세포가 만들어지는것으로 추정되고 있다. 그럼에도 불구하고 우리..

치매 예방 수칙… ①짜게 먹지 말고 ②빨리 자주 걷고 ③머리 많이 써라 치매를 예방하는 방법은 크게 세 가지다. 첫째는 우선 치매의 40~50%는 뇌동맥이 좁아지는 동맥경화 때문에 발생한다. 장기간 뇌조직에 혈액 공급이 줄면서 생기는 '혈관성 치매'다. 이를 막으려면 평소에 '사고(4高)' ..

확률 5000만분의 1 희귀한 '스플릿' 바다가재 뉴시스|유세진|입력2012.11.01 14:50 미국 매사추세츠주(州) 보스턴에 있는 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%89%B4%EC%9E%89%EA%B8%80%EB%9E%9C%EB%93%9C&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121101145013019" target=new>뉴잉글랜드 검색하기" href="http://search.da..

1. 장부라도 청년기는 그리워지는 초년이나, 군자라도 노년기는 서러워지는 만년이다. 2. 청춘 경험이 있는 노인은 청춘을 잘 알지만, 노년 경험이 없는 청년은 노년을 잘 모른다. 3. 누구나 청년기는 반복하고 싶은 세월이나, 누구나 노년기는 거부하고 싶은 세월이다. 4. 찬란하다 한들 젊..

1.방귀를 표현하는 말들... 1글자 // 뽕. 2글자 // 방귀. 3글자 // 똥트림. 4글자 // 가죽피리. 5글자 // 화생방 경보. 6글자 // 골짜기의 함성. 7글자 // 계곡의 폭포 소리. 8글자 // 쌍바위골 비명 소리. 9글자 // 내적 갈등의 외적 표현. 10글자 // 보리밥의 이유 없는 반항 2. 술자리 10불출 하나, 술은 ..

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♣몸이 말하는 위험신호 34가지♣ 우리 몸은 모래성이 무너지듯 하루 아침에 무너지지는 않습니다. 큰 병에 걸리기 전에 질환과 끊임없이 싸우며, sos 신호를 보냅니다. 이른바 '바디 사인' 입니다. 우리 몸이 알리는 위험 신호, 바디 사인 34가지, 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소..